室内空气污染如今已经成为了危害人们健康的一大杀手，能够引发各种呼吸道疾病和皮肤病，长期接触下来甚至还会有白血病和癌症的危险，这就是以甲醛为主的室内空气污染对于我们的危害，那么我们该如何去防范室内空气污染，甲醛治理该如何做呢？
首先对于新装修的房子我们不能够放松警惕，如果感觉房子里面的异味过于严重，并且迟迟散不掉的话，就要尽快去找室内空气检测机构来检测一下了，就算合格了也不应该马上住进去，最好是经过一定时间的通风换气，以帮助甲醛排出，检测不合格的话就要尽快找甲醛治理的了，因为可能会有顽固的室内污染源，仅凭借那些低效率的治理手段是很难除去的。
而在治理好之后，为了防止甲醛再次复发超标，我们也需要做好措施，要做的都是什么样的措施呢？其实很简单：
1、加强室内通风。
室内通风是清除甲醛最简单的方式，可以自然通风，也可以装一个新风系统的换气装置，总而言之我们要加强室内空气交换的频率，这样有利于室内空气污染物的释放以及排放，在一些不适合通风的时间，比如说下雨或者是冬天特别冷的时候，可以适当减少但是也要有通风，不可以长时间让房间处于密闭的状态。
2、控制室内温湿度。
甲醛的释放速率，是会因为温度的上升而增加，湿度的上升而增加的，所以我们可以充分利用这一点，在日常的时候降低温湿度来抑制甲醛的释放，比如说温度由30℃降到25℃可降低甲醛50%，相对湿度由70% 降到30%时甲醛量降低 40%。而反过来，当我们要治理甲醛的时候，则可以通过提高温湿度的方式来加快甲醛的散发，以达到去除甲醛的目的。
3、物理吸附技术。
甲醛无时无刻不在释放，这个阶段长达3-15年，我们可以使用物理吸附技术在甲醛释放的时候吸收掉部分甲醛从而降低室内甲醛浓度提高的速度，这样一来居住在里面的人就不容易因为甲醛浓度超标而受到伤害。常用的物理吸附技术有活性炭、竹炭、洛延石等等，他们都有治理部分甲醛的效果，但是要注意这个效果是有限的，比如说活性炭吸附了一定的甲醛之后就会饱和掉，不能继续吸收，反而有造成二次污染的危险，因此不建议大量使用。
常见问题
为什么治理后还要等几天才能检测或入住？
治理后需要一定时间完成反应和释放过程，同时让室内环境恢复到相对稳定状态。
这段时间主要用于：释放反应过程中产生的二氧化碳、通过通风降低湿度和残余气体、为第三方检测提供更真实的居住条件。一般建议 3–5 天通风后再进行 CMA 检测。
治理后如果新买了家具怎么办？
创绿家温馨提醒：新增家具属于新的污染源。 建议在家具进场后进行检测评估，如有必要，可针对新增家具区域进行局部强化治理，无需全屋重做。
通风、炭包、净化器和专业治理怎么选？
四种方式定位不同：①通风是最基础、成本最低的方式，适合入住前长期执行，但对通风条件差的户型效果有限；②炭包适用于抽屉、柜子内部等局部小空间，需定期更换否则会反向释放；③空气净化器适合入住后做日常辅助维护，但要关注滤芯更换成本；④专业除甲醛治理适合新房急入住、污染超标严重或有孕妇婴幼儿等敏感人群的家庭，能从源头上降低甲醛释放量。常见建议是：入住前做专业治理 + 入住后坚持通风 + 搭配智能净化设备，三者互为补充最稳妥。
除甲醛治理后多久复检比较合理？
建议分两次：第一次复检在治理完成后7-15天，目的是检验治理的短期效果，确认施工后污染物浓度是否已降至安全范围。第二次复检建议在入住后1-3个月（对应一个完整的使用周期），查看日常居住状态下的浓度变化，确认治理是否稳定、是否有污染反弹。如果质保期内每年有2次免费复检机会，建议安排在换季前后（如夏转秋、冬转春），因为温度和湿度变化会影响甲醛释放速率，这两个节点最能反映真实状态。